Mês: fevereiro 2022
Quando o consumo de álcool passa a ser um problema?
Essa semana, lembramos o Dia Nacional do Combate ao Alcoolismo. Comemorado no dia 20 de fevereiro, a data serve para lembrar a importância de não ignorar os estragos que o alcoolismo causa. Confira no post de hoje, algumas informações importantes que podem nos ajudar a identificar quando o consumo do álcool passa a ser um problema.
O santo que lutou pelo amor: quem foi São Valentim?
Dia 14 de fevereiro é um dia que as redes sociais são tomadas por imagens de casais sorridentes, celebrando o Valentine ‘s Day. Mas você conhece a história desse santo? Saiba que o simpático senhor barbudo foi um verdadeiro ativista pelo amor e acabou perdendo a vida por isso. Confira mais sobre a sua história.
O que é insônia terminal: como essa condição pode melhorar a sua qualidade de vida
O despertador estava previsto para tocar às 7h00, mas você acordou às 5h00, virou de um lado, virou de outro e não conseguiu voltar a dormir. Essa condição se chama insônia terminal e se caracteriza pelo despertar precoce do indivíduo. Neste texto, vou falar sobre algumas possibilidades de tratamento e vou dar algumas dicas para você lidar melhor com esse tipo de insônia.
Gabriel Medina: pausa no esporte para cuidar da saúde mental
Gabriel Medina anunciou que não irá disputar as duas primeiras etapas da Liga Mundial de Surf. O motivo é a necessidade de parar e cuidar da saúde mental. A conversa sobre bem-estar emocional precisa fazer parte da nossa rotina. Só assim vamos compreender o que é de fato uma vida saudável.