O que é hodofobia?

Você sabe o que significa hodofobia? Hodofobia é o medo de viajar. E essa expressão ganhou uma outra proporção com a pandemia. Seja por conta das inseguranças que esse cenário impõe, seja por conta do medo de se contaminar com a Covid-19, a ideia de colocar o pé na estrada tem apavorado algumas pessoas e causado muitos transtornos. 

A hodofobia se manifesta com sintomas que podem ser leves, como tremores e assumir formas mais intensas, como crises de pânico. A principal recomendação é ficar atento e perceber como seu corpo reage. Se essa fobia está atrapalhando os planos de desbravar o mundo, é hora de procurar ajuda. 

Ainda precisamos seguir as recomendações da Organização Mundial da Saúde, evitar aglomerações, usar máscara e redobrar a atenção com a higiene, mas é possível fazer planos para conhecer novos lugares. Como você se sente com essa possibilidade?  A ideia de viajar traz ânimo ou desespero?